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Uma cura para a tosse para crianças? Tente Mel: Tiros

Uma cura para a tosse para crianças? Tente Mel: Tiros
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Uma cura para a tosse para crianças? Tente Mel: Tiros 1

Uma colher de mel torna o remédio … irrelevante. Isso ocorre porque o mel funciona melhor do que xaropes para a tosse para ajudar na tosse das crianças.

Rachen Buosa / Getty Images / EyeEm


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Uma cura para a tosse para crianças? Tente Mel: Tiros 2

Uma colher de mel torna o remédio … irrelevante. Isso ocorre porque o mel funciona melhor do que xaropes para a tosse para ajudar na tosse das crianças.

Rachen Buosa / Getty Images / EyeEm

Se você não tem filhos pequenos, ou já faz um tempo, deixe-me explicar por que a tosse infantil pode ser um problema verdadeiramente infeliz que pode levá-lo à loucura.

Imagine o seguinte: seu filho tosse – quase sempre é pior à noite – e começa a chorar porque está cansado e não consegue dormir com toda a tosse. Tossir e chorar significa que não apenas eles não dormem, mas você também não dorme – ninguém em casa dorme – e isso pode durar semanas.

Então, o que você faz? Você pode, logicamente, ir à farmácia. Quando você chega lá, pode haver dezenas de garrafas de xarope para a tosse prometendo ajudar a tosse do seu filho. Você verá etiquetas com bebês e luas crescentes que prometem aliviar a “congestão no peito” e ajudar seu filho a dormir.

A pediatra Jennifer Shu diz que não compra. Shu, porta-voz da Academia Americana de Pediatria, diz que as prateleiras dos remédios para tosse para crianças na farmácia não são realmente um bom remédio – é marketing.

“Se você conseguir, algumas pessoas vão comprá-lo”, diz ela. “É por isso que você vê muitos produtos nas prateleiras que podem não ser necessários ou mesmo seguros para as crianças.”

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Principalmente, esses xaropes para a tosse têm um supressor da tosse como dextrometorfano (em Robitussin e Delsym, por exemplo) ou um anti-histamínico como difenidramina (em Benadryl e Dimetapp).

“O que os estudos mostraram é que – por alguma razão – em crianças elas não são tão eficazes”, explica ela.

Além disso, esses medicamentos podem causar efeitos colaterais, diz ela, “como aumentar a pressão arterial, aumentar a frequência cardíaca ou suprimir o desejo de respirar – e isso é definitivamente algo que não queremos para as crianças”.

Então, o que os pais desesperados e famintos de sono podem dar aos filhos? A resposta já pode estar no armário da cozinha.

“O mel é pelo menos tão eficaz quanto os muitos e muitos produtos que você vê na farmácia”, diz o Dr. Bud Wiedermann, especialista em doenças infecciosas do Children’s National Hospital em Washington DC. Isso é apenas para crianças com mais de um ano de idade. (Existe um risco de botulismo para bebês.)

Há algumas pesquisas para fazer backup de mel como tratamento para tosse. Um estudo controlado e randomizado em Israel pediu aos pais das crianças que tossem que dessem ao filho mel ou um xarope de data parecido com mel (um placebo), e descobriram que o grupo do mel disse que a tosse e o sono da criança melhoraram após uma noite de mel, mas os pais que deram o xarope de data não encontraram melhora (observe que este estudo foi parcialmente financiado pelo Conselho de Administração de Mel de Israel). Outro estudo descobriu que o mel funcionou tão bem quanto o dextrometorfano sem os riscos de efeitos colaterais.

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Como o mel funciona para acalmar a tosse? Shu diz que não está claro.

“O mel tem algumas propriedades antibacterianas e antivirais naturais”, diz ela. “Ele contém peróxido de hidrogênio, então existe uma teoria de que é por isso que pode ajudar a combater um resfriado. Mas também a espessura ajuda a revestir a garganta e a deixa mais confortável, para que você não tenha aquela sensação seca e sensível que está causando sua tosse. “

Wiedermann diz – a prevenção também é importante. Apesar de estarmos no meio da temporada de gripe, ele diz que ainda não é tarde para tomar a vacina. “Não apenas seus filhos, mas toda a família, porque, com os adultos sendo imunizados, você diminui a probabilidade de haver intensa exposição doméstica. ,” ele diz. “Não vá trabalhar se estiver doente; não vá à escola se estiver doente – você está apenas transmitindo seu vírus a outras pessoas.”

E, ele diz, se você está tentando evitar ficar doente ou se já tem algo: “Lave as mãos. Lave as mãos. Lave as mãos”.

Além do mel, existem alguns outros tratamentos caseiros comprovados para a tosse de uma criança teimosa – verifique se eles estão bebendo muito líquido, apoiando-os em um travesseiro, tente usar um umidificador ou uma massagem no peito com mentol.

Se seu filho estiver com febre ou respirando com dificuldade, diz Shu, talvez seja necessário procurar assistência médica. Caso contrário, apenas aperte o cinto e tente montá-lo da melhor maneira possível. Ela diz que as crianças podem ficar em média um resfriado por mês no inverno – e cada uma pode durar duas semanas – ou mais.

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Então, eis o conselho final: “Paciência, jovem gafanhoto”, ela ri. “Parece que vai durar para sempre, mas vai desaparecer.”

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