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Por que o envelhecimento saudável deve ser o resultado da pandemia COVID-19

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No mês passado, enquanto o mundo estava distraído pela turbulência política e pela estrondosa segunda onda da pandemia, uma proclamação muito significativa veio e se foi com pouca fanfarra. A Assembleia Geral das Nações Unidas lançou 2020-2030 como a Década do Envelhecimento Saudável, convocando uma década de ação global conjunta para estender os horizontes de saúde e bem-estar de um bilhão de pessoas com mais de 60 anos no mundo.

Em contraste com um equívoco comum, o envelhecimento por si só não é o que marginaliza os idosos – a fragilidade é. Embora o envelhecimento seja inevitável, a fragilidade não é.

Fragilidade é definida como uma condição médica de função e saúde reduzidas; torna-se mais comum à medida que envelhecemos. A fragilidade aumenta a vulnerabilidade às doenças, resultando na necessidade de intervenções intensivas e caras de saúde. Hoje, 1,6 milhão de canadenses vivem com alguma forma de fragilidade. Em 10 anos, serão 2,5 milhões.

Viver dentro das grades de proteção de uma pandemia envelheceu todo mundo. E estamos tendo um vislumbre de como as sementes da fragilidade são plantadas – através da solidão e isolamento, perda de estrutura e rotina, estresse mental e emocional, exaustão física, perda de liberdade e senso de controle, interrupções nos hábitos alimentares e de sono, ganho de peso, perda de massa muscular e adiamento de consultas médicas de rotina para evitar o vírus.

Nossa resposta à pandemia global agora, e nos próximos anos, deve incluir políticas robustas para o envelhecimento saudável, que em grande parte são compostas de estratégias para lidar com esses contribuintes para a fragilidade.

A maioria das mortes relacionadas ao COVID no Canadá até o momento ocorreu em pessoas com mais de 70 anos. É uma estatística gritante – que, não filtrada, pode prejudicar a compreensão das pessoas sobre essa faixa etária e sua capacidade.

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A cobertura persistente de notícias sobre a vulnerabilidade dos idosos nos primeiros dias da pandemia alimentou inadvertidamente atitudes preconceituosas. Em sua forma mais extrema, algumas pessoas concluíram erroneamente que a economia não deveria ser encerrada apenas para evitar que o vírus mate os membros mais velhos da sociedade. Afinal, esse grupo demográfico é o que menos contribui, certo?

Tanto do ponto de vista moral quanto econômico, esse é um ponto de vista profundamente falho.

Cada vez mais, por escolha ou necessidade, os canadenses idosos saudáveis ​​continuam engajados em trabalho remunerado além da idade de aposentadoria convencional. Em 2010, 14% das pessoas com 55 anos ou mais estavam ativas na força de trabalho. Em 2031, esse número deverá aumentar para quase o dobro.

Mais recentemente, também vimos profissionais de saúde experientes arriscando suas vidas ao sair da aposentadoria para trabalhar na linha de frente da pandemia.

O trabalho não remunerado dessa faixa etária muitas vezes não é reconhecido. Uma vida de habilidades e conhecimentos acumulados é despejada livremente na arrecadação de fundos para projetos e organizações comunitárias, coordenação de eventos, cuidar de crianças na ausência de opções de creches, treinar esportes e passar conhecimentos e habilidades para os jovens. Ou, pior ainda, deixamos de lado essas habilidades ao não criar maneiras de aproveitar melhor essa experiência.

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O Statistics Canada informou que, em 2013-14, 36 por cento dos idosos realizaram trabalho voluntário. Aqueles com 65 anos ou mais doam 223 horas por ano, bem acima da média nacional de 156 horas. Em 2012, os baby boomers e adultos mais velhos registraram um bilhão de horas de trabalho voluntário.

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Este apoio informal é um presente para as comunidades e é especialmente verdadeiro na zona rural do Canadá, onde a perda de idosos voltados para a comunidade muitas vezes deixa uma lacuna social irreparável.

Em termos estritamente fiscais, os canadenses com 65 anos ou mais também têm dinheiro para gastar. Muitos continuam a se beneficiar de planos de aposentadoria com base em rendimentos e outras políticas sociais e financeiras progressivas com foco na terceira idade, lançadas no final do século XX.

Os canadenses mais velhos são um pilar econômico que se desintegrará na ausência de apoios para um envelhecimento saudável que permita às pessoas permanecer ativas e engajadas em suas comunidades.

O ano passado foi uma lição valiosa sobre a importância de nutrir nossa capacidade funcional, especialmente em pessoas mais velhas. Vamos transformar o insight em ação. Seria do interesse de todos nos concentrarmos agora em maneiras de prevenir a fragilidade, investindo em políticas que garantam um envelhecimento saudável para todos os canadenses.

John Muscedere é médico intensivista.

Crédito da imagem: Shutterstock.com





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